Waarom zou je je cortisol waarde meten?
Wanneer is een cortisol test aan te raden? Herken jij je in één of meer van de volgende symptomen; snel geïrriteerd zijn, moeite met in slaap vallen, vaak vermoeid zijn of een opgejaagd gevoel hebben? Dit zijn klachten die te maken kunnen hebben met een te hoge waarde.
Cortisol zorgt ervoor dat je in stressvolle situaties extra alert bent, maar op termijn kan deze hoge alertheid ervoor zorgen dat je lichaam nog maar moeilijk tot rust kan komen. Dit hormoon staat bij veel mensen bekend als stress hormoon. Als je stress hebt, dan neemt in reactie de hoeveelheid van het stress hormoon in het lichaam toe. Bij stress gerelateerde klachten kun je jouw waarden laten checken.
Je waarde meten kan vrij gemakkelijk met een speekseltest van Mijnlabtest.nl. Zo kom je direct te weten of jouw niveau op peil is, of dat er sprake is van een verhoogd of verlaagd niveau. Een te hoge waarde kan er op termijn voor zorgen dat het lichaam nog maar moeilijk tot rust komt. Echter is een te lage waarde ook niet goed!
Hoe werkt het?
Het wordt aangeraden om een extra meting aan te vragen omdat je de beste inzichten krijgt als je zowel een ochtend als een middag meting aanvraagt. Uit een ochtend meting kan namelijk worden opgemaakt of de afgifte van van het stresshormoon in de ochtend goed op gang komt. Bij een tweede meting verder op de dag, kan gemeten worden of de afgifte wel of niet genoeg afneemt naarmate de dag vordert. Lees ook deze pagina met uitleg goed door, zodat je de beste keuze kunt maken qua meetmoment(en).
De cortisol test kan thuis worden afgenomen. Na de bestelling ontvang je de zelftest via een brievenbuspakketje. Neem thuis een sample speeksel af met behulp van de instructies en stuur het terug via de bijgeleverde retourenvelop. Vervolgens wordt het sample onderzocht in een gecertificeerd laboratorium. Binnen 14 werkdagen ontvang je een rapport met de uitslag. Het rapport bevat aanvullende uitleg, de uitslag en persoonlijke aanbevelingen om het stress hormoon in balans te brengen of in balans te houden.
Good to know: Er is eventueel ook een combinatie variant beschikbaar. Deze nog uitgebreidere Profiel + DHEA test geeft inzicht in de niveaus en de verhouding tussen het stress hormoon en het anti stress hormoon.
De cortisol test:
- Inzicht in je cortisol waarde
- Bepaling d.m.v speeksel
- Uitslag binnen 14 dagen bekend
- Pakketje wordt via brievenbus geleverd
- Eenvoudig thuis af te nemen
- Op basis van de uitslag krijg je een persoonlijk rapport toegestuurd