Je kent het gevoel vast wel; je wilt graag ontspannen maar het lukt niet..? Dit overkwam mij ook maar al te vaak. Inmiddels heb ik een aantal hormoon proof ontspanning tools ontdekt, die mij een handje helpen bij het beter kunnen ontspannen. Eén van die tools is de House of Deeprelax App, de eerste Nederlandstalige Yoga Nidra App.
De Yoga Nidra App van House of Deeprelax maakt het je makkelijker om te ontspannen waar en wanneer je maar wilt. Het ene moment van de dag heb je behoefte aan ontspanning of een rustige ademhaling en op een ander moment juist aan meer energie. Daarom heeft Eliane Bernhard voor elk moment van de dag een speciale selectie van Yoga Nidra sessies gemaakt, variërend in tijdsduur. De thema’s zijn: Morning Ritual, First Aid, Relax, Good Night en Energizers. Alles sessies zijn ook offline te luisteren.
Hoe werkt de Yoga Nidra App van House of Deeprelax? Kies het abonnement wat bij jou past!
Wil je de Yoga Nidra App graag zelf ervaren? Voor de optimale ervaring raad ik je aan om te beginnen met een maandabonnement. Tijdens die eerste maand kun je ervaren of het wat voor jou is. Ben je enthousiast dan kun je daarna kiezen uit drie soorten abonnementen: flexibel (maandelijks opzegbaar), per jaar (jaarlijks opzegbaar), lifetime (eenmalig). Het lifetime abonnement is in verhouding natuurlijk veruit het goedkoopste.
De voordelen van de premium abonnementen van House of Deeprelax vind je hieronder en op www.houseofdeeprelax.com:
- Onbeperkt toegang tot alle Yoga Nidra sessies
- Offline luisteren in de app
- Toegang tot nieuwe updates
- Korting op events
- Toegang per maand, jaar of voor altijd
- Maandelijks opzegbaar, jaarlijks opzegbaar of toegang voor altijd
Naast dat House of Deeprelax een fantastische Yoga Nidra App heeft, organiseren ze ook regelmatig online trainingen. Informatie en startdata van de online trainingen en leuke giftcards vind je in de House of Deeprelax shop.
